고쌤님의 블로그

당뇨 전 단계는 완전한 당뇨병으로 발전하기 전 경고 신호지만, 적절한 관리로 정상으로 되돌릴 수 있는 중요한 시기입니다. 국내 30세 이상 성인 중 무려 46.7%(약 1695만 명)가 이 단계에 속한다는 사실, 놀랍지 않나요? 하지만 걱정하지 마세요! 올바른 생활 습관과 꾸준한 실천으로 건강한 혈당을 되찾을 수 있는 방법을 소개합니다.당뇨 전 단계란?당뇨 전 단계는 혈당이 정상보다 높지만 아직 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태입니다. 대한당뇨병학회 기준으로:- 공복 혈장 포도당: 100~125mg/dL- 75g 포도당 부하 2시간 후: 140~199mg/dL - 당화혈색소: 5.7~6.4%이 상태는 두 가지로 나눌 수 있습니다:1. 공복 혈당 장애8시간 이상 음식 섭취 없이 측정한 혈당이 100..

동탄 포레파크 자연& 푸르지오: 합리적 가격의 대규모 단지, 실거주자와 자산가 모두의 관심지신규 분양 소식! 대우건설에서 공개하는 동탄2신도시 내 최신 프로젝트 '동탄 포레파크 자연& 푸르지오'가 5월 9일 모델하우스 문을 열었습니다. 총 1524세대의 대형 단지로, 적정한 가격대와 다양한 청약 옵션으로 화제를 모으고 있습니다. 동탄호수공원 인접 생활권을 즐길 수 있는 이 단지의 세부 정보를 확인해보세요.동탄 포레파크 자연& 푸르지오의 주요 특징대우건설이 경기 화성시 동탄2신도시 A76-2BL(산척동 749번지 일원)에 선보이는 '동탄 포레파크 자연& 푸르지오'는 지하 2층에서 지상 25층까지, 총 17개 동으로 조성되는 대형 프로젝트입니다.이 프로젝트는 총 1524세대로, 공공분양과 민간분양으로 구분되..

스타벅스 투명우산 증정 이벤트 정리스타벅스 굿즈 좋아한다면 필독 스타벅스에서 매년 인기 몰이하는 투명우산 이벤트가 올해도 돌아왔다.이번에는 총 3종의 우산이 순차적으로 출시되며, 팬들 사이에서는 이미 기대감이 크다.예쁘고 감성적인 굿즈에 관심 많은 사람이라면 이번 일정 체크해두는 게 좋다.어떤 구성으로 판매되나?이번 이벤트는 음료 + 우산 패키지 형태로 진행된다.즉, 지정 음료를 매장에서 직접 주문하면 우산을 함께 받을 수 있는 방식이다.사이렌오더와 드라이브 스루는 참여 불가하며, 매장 방문이 필수다.1인당 최대 2세트까지 가능하지만, 매장마다 물량 차이가 있으니 서두르는 게 좋다.출시일별 우산 라인업스타벅스는 5월부터 7월까지 3회에 걸쳐 한정판 우산을 출시할 계획이다.각 우산의 출시일과 색상은 다음..

빌 게이츠와 일론 머스크는 현대 사회에서 가장 영향력 있는 억만장자들이지만, 그들의 부에 대한 책임과 자선 활동에 대한 접근 방식은 극명하게 다릅니다. 게이츠 재단 설립 25주년을 맞아 빌 게이츠는 20년 안에 자신의 재산을 모두 기부하겠다는 계획을 밝혔습니다. 반면 현재 세계 최고 부자인 일론 머스크는 자선 활동에 상대적으로 소극적인 태도를 보이고 있습니다. 이 글에서는 두 억만장자의 철학적 차이와 그 영향력을 살펴보며, 부의 책임에 대한 중요한 논의를 이끌어냅니다. 부의 책임에 대한 철학적 차이 역사적 맥락: 부자로 죽는다는 것의 의미 1889년 앤드류 카네기는 "부자로 죽는 자는 수치스럽게 죽는다"라는 유명한 말을 남겼습니다. 이 단순한 문장은 한 세기가 넘는 시간 동안 많은 부자들의 자선 철학..